Se ia o conopida potrivit de mare, se curata de frunzele de la baza, se spala si se desface in buchetele mai mici. Intr-o oala suficient de mare pentru a incapea conopida, se pune apa si sare si se pune pe foc. Cand da in clocot, se pune conopida la fiert.
Intre timp aprindeti cuptorul!
Se amesteca intr-un bol, urmatoarele ingrediente: branza de vaci (cam 1/2 Kg-cam doua pachete de branza, din comert, sau o bucata de branza de vaci cumparata din piata, de la “femei”), o ceascuta de smantana, 1-2 oua intregi (fara coaja, bine-nteles 
, sare dupa gust, o legatura nu foarte mare de marar verde tocat marunt. Compozitia trebuie sa aibe consistenta unei creme groase.
Se ia un vas de Jena, mai marisor, se ung peretii cu unt sau margarina si se presara de jur imprejur si pe fundul vasului cu pesmet.
Ati verificat daca s-a fiert conopida? Bun… scurgeti-o de apa. Apoi puneti pe fundul vasului un strat de conopida. Deasupra puneti un strat din “crema de branza” de mai sus. Intindeti-o cu lingura si nu va suparati daca va mai ramane compozitie. E bine asa. Asezati inca un strat de conopida si restul de crema de branza. Asta ar insemna ca de la inceput trebuie sa injumatatiti cantitatea de conopida si de crema de branza pentru a va iesi doua straturi.
In final presarati totul cu pesmet si dati la cuptor cam 20 minute, pana se rumeneste bine la suprafata.
Se serveste calda.
La final puteti servi un pahar de suc natural de fructe (pe care l-ati stors singuri, prin storcatorul de fructe). Iata ce combinatie imi place cel mai mult… dupa pauza… (vezi urmatorul post)
prefer sa mai pun ceva brinza mai aromata, de ex ceva burduf si un pic de busuioc. renunt la pesmet din ratiuni de… diametru
Dane…Dane… si ce ne facem cu regimul?
Precis e buna si cum ai zis tu. Cea propusa de mine, e mai dietetica…
eu vorbeam de reteta. la ce trebuie si am voie ar trebui doar conopida fiarta si nici aia multa… nu ma face sa pling:(
Atunci sari “la capac” cu ceva retete dietetice, pentru diabet. Dar sa fie si gustoase…
poze n-ai?? sa inteleg mai bine
salut !
@Anca,
dupa cum vorbesti, s-ar parea ca ne cunoastem. Ma “luminezi” si pe mine?
A! Si cum ti-a iesit conopida?
nice.. life traffic feed… da, din uk pt moment. Abia astept sa incerc reteta! ma pun pe lucru!
10x!
@maia,
Sa-mi zici cum ti-a iesit!
este dietetica?
Conopida?
excelenta reteta!!!!o voi recomanda tuturor cunostintelor!!!tocmai am gustat si mi se pare extraordinara
Multumesc de aprecieri…