Posts Tagged ‘beţivi’

Yoga şi alcoolul…

Va prezint mai jos câteva din poziţiile preferate de yoghinii consacraţi sau… „vopsiţi”

Poziţia Savasana
Poziţia de relaxare totală

ATT00004

Poziţia Balasana
Această poziţie aduce linişte şi pace…
ATT00007
Setu Bandha Sarvangasana
Aceasta poziţie calmează creierul şi picioarele obosite…
ATT00010
Marjayasana
Această poziţie stimulează vertebrele…
ATT00013
Halasana
Excelent pentru spate si dureri de gât…
ATT00016
Dolphin
Excelent pentru umeri, trunchi, braţe şi picioare…
ATT00019
Salambhasana
Bun exerciţiu pentru gât, abdomen, coapse şi picioare…
ATT00022
Ananda Balasana
Poziţie bună pentru masajul şoldurilor…
ATT00025
Malasana
Aceasta poziţie intăreste genunchii şi muşchii spatelui…
ATT00028